Dr Casero Consejos caseros para la salud
Consejos caseros para la salud

Remedios para quitar el moco de la garganta

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con limones
Comparte este artículo

Demasiada mucosidad en la garganta puede ser extremadamente desagradable es por eso que en este artículo encontrará varios remedios caseros para quitar el moco de la garganta.

Cabe anotar que tener exceso de esputo en la garganta es una condición frustrante que puede hacer que quieras aclararte constantemente esta zona del cuerpo. La acumulación de moco puede dar la sensación de que siempre hay algo atascado en la garganta.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta

Remedios para quitar el moco de la garganta
Remedios para quitar el moco de la garganta

Una flema es un tipo de moco que producen los pulmones cuando intentan expulsar compuestos irritantes, como bacterias o células inflamatorias que pueden estar causando una reacción alérgica.

La formación de flema se caracteriza por problemas con la respiración, secreción nasal, tos y una necesidad constante de aclarar la garganta. Por lo general, debe toser para expulsar estos compuestos, pero a veces necesita un poco más.

Antes de elegir un descongestionante farmacéutico que a veces puede engrosar la flema, lo que dificulta aún más la tos. Puede echar un vistazo a los siguientes remedios caseros para eliminar el catarro de la garganta.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con limones

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con limones
Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con limones

Los limones tienen propiedades antibacterianas; Vitamina C, que estimula nuestro sistema inmunológico; y ácido acético, que puede usarse como un excelente producto de limpieza. Leer: Cómo hacer jarabe de jengibre para la tos.

La forma adecuada de obtener el beneficio de los limomes es agregar dos cucharaditas de jugo recién exprimido a una taza de agua tibia. Si lo prefiere, endulzarlo con un poco de miel, que también es bueno para reducir la flema.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con miel

Esta confirmado que la miel es uno de los mejores remedios caseros para quitar la flema de la garganta Además la miel es reconocida como demulcente que calma la garganta. La miel también contiene dextrometorfano, que se encuentra comúnmente en medicamentos contra la tos.

Hay varias maneras de obtener los beneficios de la miel, pruebe una cucharada con una pizca de pimienta negra, esto ayudará a combatir las infecciones. tambien puede agregar miel en agua tibia con o sin limón, y puede beberse varias veces durante el día.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con vapor

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con vapor
Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con vapor

Este es uno de los mejores remedios caseros para eliminar las secreciones de la garganta. El vapor caliente elimina la flema y hace que tosa naturalmente. Tome una ducha larga y caliente, con las puertas cerradas para sellar todo el vapor.

Alternativamente, puede llenar un tazón con agua hirviendo. Inclínese sobre el recipiente con la cabeza cubierta por una toalla y respire el vapor el tiempo que sea necesario para liberar la flema. Tenga mucho cuidado con este método, el vapor puede causar quemaduras graves. Acércate lentamente sin colocar la cara demasiado cerca del agua caliente.

Vibraciones en el pecho para quitar las flemas de la garganta

Puedes crear vibraciones en el pecho con una mano ahuecada. Estas vibraciones ayudan a mover la flema en las vías respiratorias para que pueda toser. Las vibraciones en el pecho pueden ser realizadas en casa por un compañero, pero es importante que primero consulte a su médico para obtener las instrucciones adecuadas. Leer: Alimentos que no debo ingerir si tengo gripe.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con agua salada

El agua salada es una buena opción para remedios caseros para eliminar la flema de la garganta. Además, este es un remedio fantástico por tres razones. El agua salada es un poderoso agente antibacteriano, relaja la garganta y reduce la inflamación. Por lo tanto, disuelva una pizca de sal en un vaso de agua tibia y haga gárgaras. Enjuague y repita varias veces al día.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con riego nasal

Ya hemos hablado sobre hacer gárgaras con agua salada, pero también puede intentar enjuagar sus fosas nasales con esta agua. La irrigación nasal es el método de verter solución salina en una fosa nasal para aflojar la mucosidad y luego drenarla de la otra fosa nasal. Es importante usar agua destilada o hervida para hacer su propia solución salina y enjuagar.

Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con cúrcuma

Remedios con cúrcuma
Remedios caseros para quitar el moco de la garganta con cúrcuma

Otra buena opción para eliminar la flema de la garganta es la cúrcuma. Además la cúrcuma puede ser la última súper especia, pero las personas la han estado usando durante miles de años. Las propiedades antisépticas de la cúrcuma eliminan las bacterias que causan moco excesivo y fortalecen naturalmente el sistema inmunológico.

Simplemente agregue una cucharadita de cúrcuma a una taza de agua caliente y haga gárgaras. También puede agregarla en un vaso de leche caliente para una bebida suave y picante.

Aceites esenciales para quitar el moco

Se sugiere utilizar un difusor para dejar que el aroma de los aceites esenciales se extienda por toda la habitación. El eucalipto, menta y romero son todos los aceites esenciales con propiedades descongestionantes que ayuda en la apertura de la vías respiratorias.

Bebidas calientes para quitar las flemas

Bebidas calientes
Bebidas calientes para quitar las flemas

Las bebidas calientes son buenos remedios caseros para eliminar la flemas. Además, es posible que haya notado un punto muy común en estos remedios, muchos de ellos incluyen un vaso de agua tibia.

Tome bebidas calientes mientras se tiene este problema. Son reconfortantes y te mantienen hidratado, pero también son efectivos para eliminar la flema de tu pecho. Puede beber agua tibia con limón, hierbas o incluso un vaso de caldo de pollo.

Los investigadores estudiaron los efectos de las bebidas frías y calientes en las personas que padecen gripe y descubrieron que quienes consumían una bebida caliente tenían un alivio inmediato y prolongado de los síntomas de la gripe.

La flema en el pecho y la garganta es frustrante al igual que la tos prolongada. Pruebe estos remedios naturales para calentar y suavizar la mucosidad, permitiendo que pase más fácilmente a través de sus vías respiratorias.


Comparte este artículo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *