Remedios caseros para el pie de atleta y hongos

Remedios caseros para el pie de atleta severo y mal olor

El pie de atleta es una infección por hongos que prospera en lugares húmedos, afortunadamente se puede tratar desde casa con remedios caseros.

Pero, ¿Qué medicamentos existen para tratar esta infección? ¿Son suficientes los remedios naturales o es mejor recurrir a los medicamentos? ¿Qué medidas se deben tomar para la prevención?

Profundicemos un poco más en el tema de la infección por hongos en el pie.

¿Qué es la micosis?

El término “micosis” se usa comúnmente para denotar una infección por hongos en los pies. Su aparición está provocada por la multiplicación de ciertos tipos de hongos, como por ejemplo el Trichophyton o Candida, que, en condiciones adecuadas (calor y humedad), se multiplican exponencialmente, provocando el desarrollo de la infección.

A menudo, la micosis se observa en adultos y niños que practican deportes y sudan intensamente o que hacen ejercicio en el medio acuático. Por lo general, estos hongos afectan la epidermis de los pies entre los dedos, además, son corrosivos para los dedos, especialmente si no se tratan adecuadamente.

Veamos qué causas y qué factores de riesgo existen en términos de infección por hongos.

¿Cuáles son las causas y los factores de riesgo de la infección por hongos?

El motivo principal de la aparición del pie de atleta es la propagación del hongos en determinadas condiciones ambientales, fundamentalmente en ambientes húmedos, es decir que se produce en el caso de sudoración intensa de los pies o al estar en la piscina y caminar sobre el suelo mojado.

Aunque los hongos pueden afectar a cualquier persona, existen categorías de personas o afecciones

que son en sí mismas un factor de riesgo de infección:

  • Caminar descalzo, la mala costumbre de caminar sin zapatos y calcetines en lugares públicos facilita enormemente la infección.
  • Sudoración excesiva de los pies, a menudo provocada por el uso de zapatos y calcetines que no proporcionan una ventilación adecuada.

¿Cómo se manifiestan los hongos en los pies?

¿Cuáles son los síntomas que deben hacernos sospechar que nuestros pies están sufriendo de hongos? La infección por hongos puede manifestarse de dos formas diferentes:

  • Interdigital, es la forma más común en la que los hongos colonizan el espacio entre los dedos de los pies, ya que pueden acumular hasta un 98% de humedad.
  • Mocasín, es una forma de hongo de los pies, que puede afectar uno o ambos pies, cubriendo la superficie hasta los talones, las plantas de los pies y los bordes laterales, asemejándose a los mocasines.

La micosis en cualquier forma se caracteriza por los siguientes síntomas:

  • La presencia de áreas enrojecidas de la piel.
  • Prurito en las zonas afectadas por el hongo, que puede ser de moderado a muy intenso.
  • Mal olor.
  • Engrosamiento y descamación de la piel.
  • La presencia de ampollas llenas de líquido.
  • La formación de grietas y fisuras en la piel, que predisponen al desarrollo de otras infecciones.
  • Inflamación y ampollas que se asemejan a la dermatitis de contacto.

Cómo prevenir las infecciones por hongos en los pies

Para evitar contraer una infección por hongos, la prevención es extremadamente importante, incluido el cumplimiento de varias reglas de comportamiento:

  • Cuando visite áreas públicas húmedas como vestuarios, duchas, piscinas y gimnasios, use siempre pantuflas y nunca ande descalzo.
  • Use zapatos que permitan que la humedad de sus pies se evapore para evitar la sudoración excesiva y el desarrollo de un exceso de humedad.
  • Utilice calcetines que estén hechos de materiales naturales como el algodón en lugar de tejidos sintéticos, ya que estos últimos estimulan la transpiración.
  • En caso de pies sudorosos, se recomienda enjuagarlos bien, secarles y tratarlos con talco para absorber la humedad.
  • Lave sus zapatos periódicamente, déjelos secar y trátelos con un desinfectante antifúngico.
  • Evite el uso de toallas de otras personas.
infecciones por hongos en los pies
Remedios caseros para el pie de atleta por hongos e infecciones

Remedios naturales contra los hongos

Entre los remedios caseros que se pueden utilizar para tratar la dermatofitosis de los pies, cabe destacar:

1. Remedios caseros para el pie de atleta con bicarbonato

El bicarbonato de sodio se utiliza en polvo, aplíquelo en las áreas afectadas por hongos, frote bien y luego enjuague con abundante agua, aproximadamente media hora después.

2. Peróxido de hidrógeno

Ponga unas gotas de peróxido de hidrógeno en un recipiente con agua caliente, esto ayuda a curar el hongo más rápido, gracias a la capacidad del peróxido de hidrógeno para acelerar la cicatrización de heridas.

3. Remedio para el pie de atleta con vinagre

Puede ser excelente ya que tiene propiedades desinfectantes y antiinflamatorias. Se recomienda hacer un baño de pies con vinagre, en una proporción de 4/5 de agua y 1/5 de vinagre, mantenga los pies en el agua preferiblemente media hora.

Remedios caseros para el pie de atleta y hongos con vinagre
Remedios caseros para el pie de atleta y hongos con vinagre

4. Blanqueador

Diluir una cucharada de blanqueador en dos litros de agua y remoje los pies durante diez minutos. La lejía tiene poderosas propiedades desinfectantes y ayuda al proceso de curación.

5. Agua de mar

Los baños de pies con agua de mar o simplemente agua mezclada con sal de mesa pueden aliviar los síntomas, ya que la sal tiene propiedades desinfectantes. Se recomienda mezclar una cucharada de sal en un vaso de agua y bañar los pies durante al menos diez minutos.

Remedios a base de hierbas

Podemos aprovechar las propiedades de la caléndula o del ajo y muchos otros remedios caseros para mejorar la condición del pie de atleta. Por lo tanto, consulte los siguientes remedios caseros para el pie de atleta y los hongos.

1. Aceites esenciales de lavanda

Agregue veinte gotas de aceite esencial de lavanda a un recipiente con agua tibia o caliente, mantenga los pies en el agua durante veinte minutos.

Aceite de árbol de té: Este aceite, que se obtiene de las hojas del árbol del té, es un ingrediente activo con efecto antifúngico, muy beneficioso para el tratamiento del pie de atleta. Se recomienda disolver diez gotas en aceite de oliva y aplicar en la zona afectada.

2. Caléndula

esta planta tiene propiedades emolientes, desinfectantes y antiinflamatorias gracias a sus principios activos como el ácido salicílico y las saponinas. Se puede aplicar directamente en la zona afectada como ungüento o aceite, se recomienda usarlo varias veces al día.

3. Pomelo

Un excelente remedio para los hongos en los pies es el extracto de semilla de pomelo, que se puede usar en forma de gotas, aplicado directamente en el área afectada, dos o tres veces al día. Además, las semillas contienen quercetina, bioflavonoides y kaempferol, principios activos que tienen actividad antimicrobiana.

Remedios caseros para el pie de atleta severo y mal olor
Remedios caseros para el pie de atleta severo y mal olor

4. Árbol de te para el pie de atleta

Agregue 40 gotas de aceite de árbol de té orgánico a su baño de pies y remoje sus pies durante 10 minutos, después de remojar y secar bien los pies, masajee con unas gotas de aceite directamente en el área afectada.

El aceite de árbol de té tiene propiedades que ayudarán a matar los hongos en áreas altamente infestadas y evitarán que se propaguen a áreas no afectadas.

5. Ajo para el pie de atleta

Haga que sus pies huelan mal colocando trozos de ajo fresco o un poco de ajo picado entre los dedos y dejándolos allí todo el día.

La alicina, el ingrediente activo del ajo, inhibe el crecimiento del hongo Trichophyton rubrum, la causa más común de pie de atleta.

También puede agregar ajo a los alimentos que consume o tomar suplementos de ajo para obtener el mismo efecto, pero esto puede llevar un poco más de tiempo.

6. Aceite de neem para el pie de atleta

Tanto el aceite de neem como los extractos de hojas de neem tienen increíbles propiedades antifúngicas que pueden ayudar a combatir el pie de atleta.

Puede aplicar aceite de neem (o extracto) directamente en el área afectada dos o tres veces al día, masajeando su pie, también puede ser útil para tratar infecciones que se desarrollan debajo de las uñas de los pies.

7. Aceite de sésamo y coco

Tanto el aceite de sésamo como el aceite de coco sin procesar tienen propiedades antifúngicas y se pueden aplicar directamente en los pies, masajee generosamente los pies limpios y secos con una bola de algodón dos veces al día.

aceite de sésamo y coco
Remedios caseros para el pie de atleta y hongos con aceite de sésamo y coco

8. Para el pie de atleta jengibre

También puede usar jengibre orgánico, agregue solo una onza de jengibre recién picado a un vaso de agua hirviendo y cocine por 20 minutos.

Después de enfriar, aplique dos veces al día para limpiar sus pies, además, el jengibre es un poderoso agente antifúngico y sus pies tendrán un agradable aroma especiado.

EFECTIVOS REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR EL PIE DE ATLETA VÍDEO

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