Dr Casero Consejos caseros para la salud
Consejos caseros para la salud

Los beneficios naturales del jugo de papa

Los beneficios naturales del jugo de papa
Comparte este artículo

Dr Casero te trae en este artículo los beneficios naturales para la salud del jugo de papa, es de resaltar que el jugo de papa no solo es un aliado contra la gastritis, sino que también tiene otros beneficios para la salud. Es por eso que hoy traigo este artículo para contarle todo lo que probablemente no sabías sobre el jugo de papa.

Propiedades curativas del jugo de papa

El jugo de papa es rico en hidratos de carbono y almidón. Proporcionan alrededor de 80 calorías por cada 100 gramos de consumo. También contiene agua y fibra dietética en gran proporción. Las vitaminas como la vitamina B, la vitamina C, la vitamina E y la vitamina K están presentes en las papas. Las papas son altamente ricas en potasio y algunos otros minerales como el calcio, hierro, magnesio, manganeso y zinc.

Los beneficios naturales del jugo de papa
Los beneficios naturales del jugo de papa

Beneficios naturales del jugo de papa que fortalecen el sistema inmunitario

Las papas contienen una cantidad significativa de vitamina C, el nutriente que combate el resfriado además les hace frente a las infecciones y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Beber un vaso de jugo de papa regularmente alivia las enfermedades comunes que nos aquejan en nuestra vida cotidiana y mejora su inmunidad.

Beneficios naturales del jugo de papa que alivian la artritis

Beneficios naturales del jugo de papa que alivian la artritis
Beneficios naturales del jugo de papa que alivian la artritis

El jugo de papa natural tiene maravillosos efectos antiinflamatorios que ayudan en el alivio de la mayoría de los tipos de dolor asociados con la hinchazón, la inflamación, el enrojecimiento de las manos y de los pies.

Beber jugo de papa cura la artritis y otros dolores asociados con esta afección. Los remedios tradicionales también incluyen la aplicación de papas en las articulaciones para eliminar el dolor.

Beneficios naturales del jugo de papa para curar las úlceras

Investigadores de la Universidad de Manchester descubrieron que las papas contienen moléculas antibacterianas únicas que curan las úlceras y la acidez estomacal.
Beber un vaso de jugo de papa funciona como una medida preventiva para detener el desarrollo de úlceras estomacales. También funciona como una bebida antibiótica y probiótica.

Beneficios naturales del jugo de papa en la desintoxicación del hígado y la vesícula biliar

El jugo de papa es una de las maneras más baratas para limpiar el hígado y la vesícula biliar. Los japoneses usan este jugo para tratar la hepatitis. Puede probar sus efectos desintoxicantes bebiendo un vaso de jugo de papa diariamente tan pronto como se despierte o 30 minutos antes del desayuno.

Beneficios naturales del jugo de papa en la reducción del colesterol

Las papas contienen nutrientes esenciales, tales como fibra y vitamina A, complejo B y la vitamina C. Estos nutrientes ayudan a reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Beber un vaso de jugo de papa sin forzar la pulpa puede ser muy beneficioso para la salud y los niveles de colesterol de su cuerpo.

Beneficios naturales del jugo de papa en el tratamiento de la migraña

Jugo de papa para la migraña
Jugo de papa para la migraña

Se dice que las papas crudas y los jugos se han usado en la medicina tradicional durante siglos. Se frota una rodaja de papa o se empapa un paño con jugo de papa para coloca en la frente y las sienes, con este procedimiento alivia el dolor, el estrés e incluso las migrañas. No se ha realizado ninguna investigación científica para respaldar esta afirmación, pero se han registrado resultados positivos en personas de todo el mundo.

Zumo de papa para el estreñimiento

Las papas contienen una cantidad significativa de fibra, un nutriente que es extremadamente útil para tratar el estreñimiento y limpiar nuestro sistema digestivo. Tomar un vaso de jugo de papa con la pulpa ayuda a limpiar el tracto gastrointestinal y a curar el estreñimiento.

Beneficios naturales del jugo de papa en la aceleración de la cicatrización de heridas

Las papas son ricas en vitamina C, un nutriente que ayuda a curar el tejido cicatricial, ayuda en el crecimiento y reparación de los tejidos, además combate las infecciones. Si está lesionado, beber jugo de papa puede acelerar la curación de heridas y la recuperación de tejidos.

Beneficios naturales del jugo de papa en la mejora de la circulación

El jugo de papa contiene una cantidad suficiente de niacina, un componente de la vitamina del complejo B. Esta vitamina no sólo ayuda a aumentar nuestros niveles de energía, sino que también garantiza el suministro de oxígeno y nutrientes a los diferentes órganos del cuerpo. Esto ayuda a mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo, manteniendo así el funcionamiento normal.

Beneficios naturales del jugo de papa en la reducción de desarrollar cáncer

Se realizó un estudio de 2016 sobre diferentes variedades de papa para evaluar sus capacidades contra el cáncer. El estudio demostró que la rápida división de las células cancerosas se redujo significativamente por el consumo de papas.
Las papas contienen compuestos químicos llamados glicoalcaloides, que tienen propiedades antitumorales. De esta manera, beber jugo de papa regularmente reduce el riesgo de desarrollar cáncer.

Beneficios naturales del jugo de papa en el tratamiento de la ciática

La ciática se caracteriza por un dolor insoportable que se origina en la zona lumbar y llega hasta las piernas. Los remedios caseros funcionan muy bien para tratar la ciática, y el jugo de papa es considerado uno de los remedios más efectivos. El jugo de papa reduce la irritación de los nervios y ayuda en el movimiento de las piernas. Beba medio vaso de jugo de papa cruda al menos dos veces al día para aliviar el dolor.

Beneficios naturales del jugo de papa en el tratamiento de la gota

La gota es un tipo de artritis que es causada por la inflamación y la hinchazón debido al exceso de ácido úrico. El jugo de papa tiene propiedades antiinflamatorias que neutraliza y reduce el exceso de ácido úrico en las articulaciones. Esto hace que el jugo de papa sea uno de los mejores tratamientos naturales para la gota y el dolor asociados con este tipo de artritis.

Jugo de papa para adelgazar

La gente asume erróneamente que comer papas conducirá a un aumento de peso. Sin embargo, la investigación ha demostrado que las papas ayudan a perder peso. El jugo de papa contiene una gran cantidad de vitamina, que ayuda a aumentar el metabolismo. Un estudio realizado por las universidades de Arizona y Columbia sugiere que las papas en realidad son una quema grasa.

Beber jugo de papa después de las comidas inhibe el crecimiento de las hormonas del hambre (grelina y leptina), lo que evita el consumo excesivo de alimentos provocando la pérdida de peso.

Adelgazar con zumo de papa
Jugo de papa para adelgazar

Jugo de papa cruda para una piel hidratada

El jugo de papa contiene grandes cantidades de vitamina C, que es muy beneficioso para la hidratación de la piel. Para una hidratación más profunda, mezcle el jugo de papa con yogurt y aplique sobre la piel. Enjuague después de 15 minutos, y notará que su piel se ha vuelto más clara, más firme e hidratada.

Jugo de papa para una piel clara y sin manchas

El jugo de papa tiene propiedades para blanquear la piel, además ayuda a limpiar las imperfecciones y corregir el tono irregular de la piel. Este remedio natural es mejor y más efectivo que las cremas caras y los ungüentos ricos en químicos. El jugo de papa también previene el envejecimiento y reduce las arrugas en la cara.

Mezcle el jugo de papa con cuajada y aplíquelo regularmente en la cara para reducir y retrasar la aparición de arrugas, también puede aplicar jugo de papa a su cara con una bola de algodón todos los días para reducir la aparición de arrugas y darle a su piel un brillo juvenil.

Jugo de papa cruda para tratar el eccema

El eccema es un problema de la piel que se caracteriza principalmente por la extrema sequedad de la piel, junto con otros síntomas como enrojecimiento, picazón y descamación de la piel.

Uno de los mejores remedios herbales para tratar el eccema es el jugo de papa, puede beber un vaso de jugo de papa todos los días o aplicarlo tópicamente en las áreas afectadas, sin embargo, no hay investigaciones que respalden esta afirmación.

Jugo de papa para el cabello

El jugo de papa cruda mejora la salud del cabello y trata problemas como la caspa, la sequedad y la picazón en el cuero cabelludo. Todo lo que tiene que hacer es tomar el jugo de 2 papas crudas y agregar 1 cucharada de miel y una yema de huevo, aplique esta mezcla a las raíces del cabello y al champú, generalmente después de una hora. Notará resultados sorprendentes después de algunos usos, su cabello crecerá más rápido, más grueso y más fuerte.


Comparte este artículo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *