Consejos caseros para la salud

Enfermedades por falta de aseo en casa

Enfermedades por falta de aseo en casa

A continuación le diremos unas cuantas verdades sobre su hogar que pueden causar enfermedades por falta de aseo en su casa, a usted y a su familiares. Se acercan las vacaciones, lo que significa que es hora de hacer la limpieza no solo en los pensamientos, sino también en la casa.

¿Alguna vez has notado que por alguna razón poco clara comenzaste a enfermarte con demasiada frecuencia? Seguramente, cada uno de nosotros al menos una vez se encontró con ese problema. ¿Por qué sucede esto y cómo lidiar con eso? Recuerda que el aseo en la casa es la clave para la salud, y ahora descubrirá en este artículo por qué.

Enfermedades en casa por falta de aseo en sábanas sucias

Debes admitir que hay algo sobrenatural cuando te acuestas después de un día ajetreado, pero algunos invitados no deseados como los ácaros que viven en sábanas sucias, pueden dejar una huella desagradable en tu noche.

Según algunos estudios, una persona pierde aproximadamente 15 gramos de piel muerta semanalmente, esta piel permanece en sábanas y se convierte en un excelente alimento para los ácaros del polvo. Los desechos de sus actividades como las heces, pueden ser una fuente de problemas de salud humana.

Pueden provocar eccema, alergias estacionales, irritaciones de la piel y más. Para protegerse de tales consecuencias, las sábanas deben lavarse una vez cada 1 o 2 semanas en agua caliente.

Enfermedades por falta de aseo en casa
La limpieza en la casa es la clave para la salud

La falta de aseo en los respiraderos de la casa puede producir enfermedades

Si de repente siente un ataque de alergia o enfermedad sin razón aparente, el culpable de su bienestar puede ser un respiradero sucio. La Agencia de Protección Ambiental explica que, en principio, una pequeña cantidad de polvo en el respiradero no afecta a una persona, pero el moho y las grandes acumulaciones de polvo que aparecen allí pueden dañar significativamente la salud.

Los científicos aún discuten si el polvo puede causar serios problemas de salud, pero muchos estarán de acuerdo en que limpiar la ventilación y las tuberías del moho y otras sustancias tóxicas es un paso inteligente hacia una vida saludable y feliz.

Enfermedades por falta de aseo en casa
La limpieza de las rejillas es la clave para la salud

Cómo mantenerse saludable aseando las aspiradoras

Tal vez piense que su aspiradora lo ayuda a mantener limpia su casa, pero a veces sucede que lo perjudica más de lo que ayuda. Según estudios publicados en la revista sobre el medio ambiente y la tecnología, de 21 aspiradoras de varias características y tamaños, absolutamente todas, en cierta medida, liberaron coágulos de polvo, alérgenos y bacterias en el aire.
En mayor medida, la contaminación se produjo debido a la antigüedad de la aspiradora o la ausencia de un filtro especial.

Tanto eso como otro aumentaron el riesgo de contaminación del aire por partículas nocivas. La mejor manera de lidiar con la emisión de polvo y bacterias es comprar una nueva aspiradora con un filtro especial de partículas de aire y limpieza continua de los equipos.

Si vive cerca de una fuente de contaminación del aire, por ejemplo, una estación de tren, aeropuerto o fábrica, debe instalar un purificador de aire en la casa que lo proteja de sustancias y químicos que causan asma y alergias, mejor que cualquier aspiradora.

Enfermedades por falta de aseo en casa
La limpieza de la aspiradora es la clave para la salud

La falta de aseo en la casa de los amigos peludos puede asentar enfermedades

Para muchos, las mascotas peludas de cuatro patas son miembros completos de la familia, pero tienen una característica que puede causar muchos problemas si no se cuidan adecuadamente: su cabello y la caspa, que a veces se acumula en él. Esta caspa consiste en pequeñas partículas de piel muerta y es la que causa alergias y hace que las personas estornuden.

La mejor manera de prevenir o aliviar las alergias es mantener a los animales alejados de telas gruesas y muebles tapizados. Además, para reducir la cantidad de caspa en la casa, a menudo debe aspirar y limpiar el polvo acumulado de los estantes y muebles.

Enfermedades por falta de aseo en casa
La limpieza es la clave para la salud

¿Cómo los productos de limpieza pueden afectar la salud?

La mayoría de los productos de limpieza que millones de personas usan a diario para limpiar contienen químicos que pueden causar problemas de salud graves. Muchos de ellos contienen carcinógenos, por ejemplo, detergentes que contienen formaldehído. Algunos limpiadores de joyas contienen percloroetileno insalubre.

Afortunadamente, hoy hay muchas maneras de mantener su hogar limpio sin dañar la salud utilizando productos inofensivos basados en ingredientes naturales. Además, si eres fanático de los productos de limpieza totalmente naturales, el vinagre, el limón, el aceite y el bicarbonato de sodio serán tus ayudantes.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

¿El moho oculto en casa puede producir enfermedades por falta de aseo ?

Los coágulos invisibles de moho pueden esconderse durante mucho tiempo en cualquier parte de su casa, y ni siquiera sospechará de ellos. Pueden esconderse en su baño, en el sótano, debajo del papel tapiz, todos los días perjudicando su salud de manera imperceptible.

Muy a menudo, el moho aparece en habitaciones húmedas con poca circulación de aire o donde el líquido se acumula y se estanca.
El posible daño por moho es aterrador, porque puede causar serios problemas de salud. Entre estos problemas (náuseas, dolores de cabeza, disminución de la inmunidad y congestión nasal), todos estos síntomas, si no aborda la causa, pueden provocar una enfermedad tan grave, como el asma.

Para protegerse y proteger a sus seres queridos de este flagelo, puede usar un detergente mezclado con agua. En esta solución, debe remojar un cepillo o un trapo, después de lo cual debe raspar la pared y todas las superficies que tengan el dañino moho. Sin embargo, esto no siempre es suficiente, y para el mejor efecto, la habitación debe estar bien ventilada.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

El humo del cigarrillo en casa puede enfermar a la familia

No es ningún secreto que fumar no es necesario para que su salud sufra con el humo de tabaco. Es suficiente que permanezca por mucho tiempo al lado del fumador o en la habitación donde fumaron recientemente. Es por eso que fumar en la casa no es una buena idea, ya que las consecuencias pueden ser triste, no sólo para usted sino también para su familia.

Como sabe, los cigarrillos contienen varios miles de productos químicos diferentes, más de 70 de los cuales son carcinógenos. Además, según estadísticas tristes, desde 1964 más de 2.5 millones de personas han muerto debido al humo de segunda mano. La mejor manera de evitar problemas de salud para usted y sus seres queridos es prohibir fumar en la casa, especialmente si las puertas y ventanas están bien cerradas.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

La reparación de la pintura vieja es beneficioso para la salud

Si nota que la pintura ya se ha despegado en las paredes de su casa y la última vez que hizo reparaciones fue en el siglo pasado, tenga cuidado. Anteriormente, a las pinturas se agregaban sustancias mucho más peligrosas que ahora, y en algunos países incluso metales pesados. La pintura descascarada y que se desmorona, puede afectar a su salud y la salud de sus hijos.

Si encuentra que la pintura descascarada es la causa de sus molestias, es mejor invitar a profesionales para que lo ayuden con este problema. Es conveniente, por supuesto, hacer reparaciones si es posible. Al elegir pintura para paredes y muebles en la casa, preste atención a la composición y cuide su salud.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

Los cajones sucios del refrigerador en casa pueden producir enfermedades por falta de aseo

Incluso si a primera vista los estantes y los cajones de su refrigerador parecen estériles, pueden ocultar bacterias que dañan su salud, como E. coli, Salmonella y mucho más. Las enfermedades causadas por estas bacterias pueden ser bastante graves y causar síntomas de intoxicación.

Para evitar estas consecuencias desagradables y proteger a los familiares de los problemas, lave bien las frutas, verduras, pollo y huevos de codorniz antes de ponerlos en el refrigerador. Además, limpie los estantes y cajones del refrigerador de la suciedad acumulada al menos 1 o 3 veces al mes.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

La alfombra del baño de la casa puede producir enfermedades por falta de aseo

Raramente prestamos la debida atención a cosas tan mundanas como una alfombra de baño, sin embargo, son ellas las que pueden acarrear peligros ocultos: bacterias patógenas, moho, ácaros del polvo y mucho más.

Cuando sale de la ducha y se moja con los pies sobre la alfombra, el líquido se absorbe inmediatamente, creando un ambiente favorable para el desarrollo y reproducción de microorganismos peligrosos.

Para protegerte a ti mismo y a tu baño de los parásitos, trata de secarte las piernas antes de ponerte en el tapete. Además, lave el tapete en agua caliente al menos varias veces al mes.

La limpieza en la casa es la clave para la salud
La limpieza en la casa es la clave para la salud

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